Olimpiadas Deportivas de Mayores en el Polideportivo de Valleaguado

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La concejala de Servicios Sociales, Mayores e Igualdad del Ayuntamiento de Coslada, Teresa González Ausín, junto a la edil de Vías y Obras y Urbanismo y primera Teniente de Alcalde, Charo Arroyo, ha asistido esta mañana a la apertura de las Olimpiadas de Mayores, una actividad de la Semana Sobre Ciudadanía Mayor.

Como ha explicado González Ausín, "la práctica deportiva adaptada  a la edad es uno de los pilares para lograr un envejecimiento activo y saludable. Por ello, desde los centros de mayores se promueve durante todo el año talleres de gerontogimnasia, yoga, pilates y baile así como otras actividades de carácter físico que permiten a nuestros mayores encontrarse más ágiles y tener más autonomía de movimiento".

Durante toda la mañana, más de doscientas personas mayores se han dado cita en el Polideportivo de Valleaguado para  participar en este encuentro deportivo al que han acudido todos los grupos de actividades físico-deportivas de los cinco centros de mayores que existen en el municipio.

Han practicado juegos deportivos cooperativos, donde, distribuidos por equipos, han ido superando distintas pruebas en varias estaciones de un circuito. De forma previa a las pruebas físicas, de habilidad y destreza, se ha realizado un calentamiento y, posteriormente, una serie de ejercicios de estiramiento para evitar las sobrecargas musculares. Los y las asistentes han recibido como obsequio una camiseta.

Entre las actividades desarrolladas hoy al aire libre ha habido bádminton, baloncesto, balonmano, lanzamiento de balón medicinal y juegos de equilibrio, lanzamiento de frisbee, tiro a canasta y el clásico Encadenados. En la organización de la actividad han colaborado alumnos de TAFAD del IES María Moliner, junto a los monitores de actividades deportivas de los centros de mayores.

miércoles 9 de mayo de 2018
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